СВЕТСКИ ДАН ЗДРАВЉА

Светски дан здравља

 

Светски дан здравља обележен је 05. Априла 2015. у Спортском центру  "Олимп" на Звездари.

Грађани су имали прилике да се бесплатно прегледају од 9 до 12 сати.

Тема Дана здравља 2015, под слоганом "Здрава храна" била је безбедност хране, прилика да се сви подсетимо на значај безбедности хране. Наравно значај се дао и на важност здраве исхране.

Дакле,  посетиоци СЦ "Олимп" су уживали и у разним активностима у циљу промоције здравих стилова живота. Ту смо се ми као школа истакли.

Заједно са нашим наставницама Бојаном Лукић, Јеленом Николић и Дероња Ренатом, ми ученици Фармацеутско- физиотерапеутске школе, осмили смо мали драмски програм где смо истакли последице нездравог начина живота.

Савремени начин живота, поред много олакшања ипак са  собом носи велики ризик од настанка болести мишићно-коштаног система, болести срца, крвних судова, органа за дисање као и коже.

Наставница прве помоћи, Марина Цвејић, помогла нам је да направимо промене на кожи код овог ученика, а које су последица конзумирања слаткиша и остале нездраве хране ...

У нашој школи имамо и могућност да користимо третмане и добијемо савете у циљу решавања оваквих проблема коже.

Такође, већ традиционално , на оваквим манифестацијама и ученици наше школе пружају услуге грађанству.

То су масаже, маникир...

Осмех наших клијената говори колико су се пријатно осећали „у нашим рукама“.

Посетиоцима смо на крају поделили и флајере са вежбама како би можда баш тог дана почели да вежбају.

 КАО ЗАКЉУЧАК

Стекните здраве навике, редовно вежбајте, живите здравим стилом живота.

 

Вежбу поновити 10 и више пута.

Ритам дисања ускладити са ритмом покрета.

Ове вежбе могу се примењивати свакодневно, нису потребни никакви посебни услови за реализацију. Можете их радити како у сали за вежбање, тако у стану, канцеларији, у природи... Једино што вам је потребно јесте добра воља!